Tokluk hissini uzatabilirsiniz
Kuruyemişlerin en önemli özelliği liften zengin olmaları, şeker içermemeleri, katkı maddesi olmamasıdır. Bu nedenle günde bir çay bardağı kadar tüketebilirsiniz. Ama akşam beşe altıya kadar yemenizde fayda var. Akşam saatlerinde metabolizma hızı yavaşladığından dolayı, aldığınız kaloriyi yakamayabilirsiniz.
Eklenme: 2015.12.02 17:21Son Güncellenme: 2015.12.02 17:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler