Nöbetçi Eczaneler
Sporda sakata gelmemek için...
Spor yapmak sağlık için çok faydalı olsa da bilinçsiz yapılan spor aktiviteleri sakatlanmalara neden olabiliyor.
Ne yapmalı?Sakatlanma riski çok düşük ya da hiç sakatlık yaşamamış yüzücülerin, özellikle omuz örtüsü (scapular) ve rotator manşon (tendonları omuz etrafına yapışan dört kası içine alan kas grubu) güç ve kontrollerinin yüksek düzeyde olduğunu gösterir. İstirahat ve FTR ile tedavi edilebilirler. Tedavinin süresi 6 aya kadar uzayabilmektedir.
Eklenme: 2015.03.19 10:04Son Güncellenme: 2015.03.19 10:10
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
