Sivilcelerden korunmanın yolları!
Halk arasında 'ergenlik sivilcesi' olarak bilinen akne, ergenlik döneminde en sık görülen deri hastalıklarından biri. Akneye çoğunlukla genetik etkenler neden olsa da kişisel ve çevresel faktörler de zemin hazırlayabiliyor. Ancak bazı basit önlemlerle akneden korunmak mümkün! "Akneden nasıl kurtulurum?" diyorsanız Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Prof.Dr. Sedat Akdeniz'e kulak verin
Probiyotiklere sofranızda yer açın
Sindirim sistemimizde yaşayan bakteri, virüs ve mantarlardan oluşan mikroorganizma topluluğuna mikrobiyata adı veriliyor. Yapılan çalışmalar mikobiyatanın deri sağlığımız üzerinde etkili olduğunu gösteriyor. Bağırsak sağlığında önemli bir yeri olan probiyotik besinlere sofranızda yer verin.
Son Güncellenme: 2019.12.11 14:49
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler