Sınavda başarıyı artıracak 8 öneri!
Doğada canlılar belirli bir ritm içinde yaşıyor. Baharda doğa canlanırken kış aylarında canlılar kendi kabuklarına çekiliyor. Canlıların büyük bir bölümü güneşe uygun bir düzen içinde hareket ediyorlar. İnsanoğlu da gece uyumaya, gündüz uyanarak çalışmaya yönelik bir ritm içindedir. Büyüme hormonları güneş ışığının azaldığı gece saatlerinde daha fazla salgılanır. Bu yüzden uzun süre gece ders çalışmak öğrencinin ders başarısını artırmadığı gibi yorgunluğun da artmasına yol açıyor. Yarardan çok zarar getiriyor.
Eklenme: 2013.06.14 09:23Son Güncellenme: 2013.06.14 09:30
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler