Sigarayı bırakmayı kolaylaştıran 17 yöntem
Spor yapmak
Spor yapmak bilimsel olarak beyinde mutluluk hissi yaratan serotonin ve dopamin salgılanmasına yol açar. Ayrıca spor yapmak insanın nikotin ihtiyacı hissetmesinin de önüne geçer.
Son Güncellenme: 2015.10.26 16:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler