Sağlıklı yaşamın anahtarı: Hareket

Acıbadem Fulya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ, "Hastalar hangi ilacı alırlarsa alsınlar diyetlerine dikkat etmeden ve egzersizlerini yapmadan hastalıklarını kontrol altına alamazlar. Obeziteden kansere, kalp ve damar hastalıklarından diyabete, KOAH'dan fibromiyaljiye hatta depresyondan kronik yorgunluk sendromuna dek birçok hastalıktan korunmak için de egzersizin şart olduğu su götürmez bir gerçektir" diyor.

Eklenme: 2015.10.07 13:57
Son Güncellenme: 2015.10.07 14:03
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Ağrı Dağı'nın zirvesi beyaza büründü
Ağrı Dağı'nın zirvesi beyaza büründü