Oruç tutarken nasıl susuz kalmazsınız?
Bağırsak çalışması Ramazan'da yavaşlayabilir ve kabızlık problemleri oluşabilir. Lif oranı zengin kabağı sofranızda bulundurun. Çorbalarınızın içine koyabilirsiniz; rendeleyip üzerini sarımsaklı yoğurtla süsleyerek salata olarak yiyebilirsiniz veya yeşil salatalarınızın içine bol limonlu bir şekilde koyabilirsiniz.
Eklenme: 2013.07.09 10:42Son Güncellenme: 2013.07.12 10:25
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler