Nöbetçi Eczaneler
Ofiste göz sağlığını korumanın 8 yolu
7) Bilgisayar başındayken yarım saatte bir mola verin
Yaklaşık 20-30 dakikada bir verilecek molalarla, bakış mesafesi değiştirilip 20 saniye kadar uzağa bakılarak göz kaslarında spazm gelişmesi ve buna bağlı göz ve baş ağrılarının ortaya çıkması engellenebilir.
Son Güncellenme: 2015.11.25 16:38
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
