Nöbetçi Eczaneler
Neden yeşil çay içmeliyiz?
Yeşil çayın, keyif verici özelliğinin yanı sıra sağlığa da çok önemli katkıları olduğunu belirten Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, günde 3-4 kupa yeşil çay içmekle vücut için gerekli antioksidan maddenin yeterli miktarda alındığını söyledi.
Yeşil çayın taşıdığı diğer önemli maddelere de dikkat çeken Sezik, "Polifenol yapısındaki maddeler (kateşinler, flavonoller), kafein, teanin (amino asit) gibi maddeler içerir. Yeşil çayın sağlık için yararlı kullanımı, bu maddelerin müşterek etkileri ve bilhassa kateşinlerden dolayıdır. Antioksidan etkiyi sağlayan kateşinler yeşil çayda yüksek oranda bulunur" dedi.
Son Güncellenme: 2015.05.05 16:37
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
