Neden uyuruz?
Net olan şey, uykunun akıl ve beden sağlığı için gerekli olması. Herkesin ihtiyacı farklılık gösterse de ortalama 7 saat uyumak gerekiyor. Daha az uyuyanların kalp hastalıkları gibi bazı hastalıklara daha açık hale gelme riskinin yanı sıra yaşam sürelerinin de kısaldığı düşünülüyor.
Eklenme: 2015.10.21 15:34Son Güncellenme: 2015.10.21 15:39
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler