Nöbetçi Eczaneler
Nasa'nın beslenme uzmanı korona için önerilerde bulundu
NASA'nın eski Beslenme Danışmanı Dr. Caroline Apovian'dan, corona virüs ile mücadelede bağışıklığı artıracak tavsiyeler geldi. İmmün sistem için D vitamininin ihmal edilmemesi gerektiğine vurgu yapan Dr. Apovian, "Güneşe çıkamıyorsanız ton balığı yiyin, düzenli uyuyun, evde egzersiz yapın" dedi.
D Vitamini vücut direncini artırır: Alacağınız vitamin takviyelerinin aksine, D vitamini bu süreçte vücudunuzun direncini artırır. Araştırmalara göre, bir vücudun virüslerle savaşabilmesi için D vitaminine ihtiyacı vardır. Alacağınız D vitamini sizi corona virüsü kapmaktan korumasa da vücut direncini artıracağı için tedavi sürecinin kolaylaştırabilir.
Eklenme: 2020.04.09 16:31Son Güncellenme: 2020.04.09 16:34
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
