Mutlu olmak için yapmanız gereken 5 şey
KORKMAYIN Burada bahsettiğim bir tehdit karşısında değil. Korku, en nihayetinde insani ve soyumuzun devamlılığını sağlamış bir duygudur. Fakat bu korku, sosyal manada bir korkudur. Bilirsiniz ki siz ya da birisi 'Yoksa ne derler?' diyerek kurgusal bir korku yaratabilir. Veya 'Aman şöyle düşünecekler' düşüncesiyle bunu iyice mühürleyebilir. Kişisel olarak gelişmişlik için, yapılması gereken şey böyle stresli durumlarda kendi kendinize 'En Kötü Ne Olabilir ki?' diye sormaktır. Bu soru arka arkaya çeşitli olayların öncesinde soruldukça adeta bir kalkan görevi görüp davranışınızın önündeki muhtemel engeli kaldıracaktır." Sadece yukarıda yer alan 5 başlıktaki değişimle bile gelişim sağlanabileceğini söyleyen Uzm. Psk. Mahir Efe Falay, son olarak "Kişisel gelişim için yüksek maliyete gerek yok. Yeterince isteyin, nasıl olabileceğini görün ve o yolda ufak başarısızlıklardan yılmayın yeter"
Eklenme: 2015.12.28 17:03Son Güncellenme: 2015.12.28 17:08
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler