Kuruyemişte böbrek taşı tehlikesi!

Her 11 kişiden 1'inde görülen böbrek taşı, yetersiz su tüketimi ve metabolik bozukluklara bağlı olarak ortaya çıkıyor. Ancak bunlar dışında da pek çok neden böbrek taşına yol açabiliyor. Taşın türüne göre böbrek taşına yol açan sebeplerin bulanabileceğini söyleyen Üroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Yücel Boz bakın neler söyledi

"Hastaların yapabileceği en pratik şey, gün içine yayarak bol bol su içmesi. Ayrıca tuz tüketimine dikkat edilmeli. Çünkü fazla tuz tüketimi kalsiyum tutucu özelliğinden dolayı taş oluşum riskini artırıyor. Bu nedenle böbreklerde, idrar yollarında taş oluşturabilecek olan sebepleri ortadan kaldırabilmek için metabolik yükü azaltmak adına tuz tüketimini azaltmalıyız. Öte yandan genelde insan aldığı sıvı kadar idrar çıkartmaz. Çünkü vücutta terle, nefesle, ısısının dengesinde de sıvı kullanılıyor. Burada önemli olan kişinin çıkardığı idrar miktarı, özellikle tekrarlayan üriner sistem taş hastalığında daha da önemli oluyor. Taş hastalarında günlük 1,5-2 litre kadar idrar oluşumunu sağlayacak şekilde su tüketilmesi öneriliyor."

Eklenme: 2020.01.14 17:27
Son Güncellenme: 2020.01.14 17:51
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Ayak ve bileklerdeki ödemi anında atan çözüm!
Ayak ve bileklerdeki ödemi anında atan çözüm!