Körler neden kanser olmaz?
Hangi gıdalarda melatonin var?
Vişne, lahana, badem, fındık türü besinler melatoninden zengin. Ayrıca papatya çayı ve John's Wort gibi bitkisel ürünler de öyle. Gıdaların akşam saatlerinde alınması daha uygun.
Son Güncellenme: 2014.02.06 08:45
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler