Kış hastalıklarına karşı koruyucu bitki çayları

Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Sehlikoğlu, soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlü tutmanın hastalıklardan koruduğunu, bunun için bitki çayları tüketmek gerektiğini söyledi.

Rezene

Kokusu biraz tatsız gibi olsa da rezene çayının faydaları oldukça fazladır. İçeriğindeki A ve B kompleksi, C ve D vitaminleriyle antioksidanlar açısından zengin olan rezene çayı kış aylarında sık yakalanılan soğuk algınlığının belirtilerini bastırır ve vücuttaki bakterilere karşı savaşır. Ayrıca bağışıklık sistemini de güçlendirerek vücudun hızlı bir şekilde iyileşmesine katkı sağlar.

Eklenme: 2019.12.09 11:31
Son Güncellenme: 2019.12.09 12:12
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Mutfakla ilgili pek bilinmeyen 20 pratik bilgi
Mutfakla ilgili pek bilinmeyen 20 pratik bilgi