Kavunun 8 mucizevi faydası
"Kavunun faydaları nelerdir?"sorusunun cevabı vatandaş tarafından oldukça merak edilmektedir. Yazın sıklıkla tüketilen ferahlatıcı etkiye sahip bu lezzetli meyvenin birçok faydası bulunmakta. Kavun beta karoten açısından zengin bir besin olduğundan göz sağlığına iyi geliyor aynı zamanda yüksek lif ve düşük kalori içeriği sayesinde yazın vazgeçilmezi oluyor.
Gebelik ve Adet Düzensizliğine Etkileri: C vitamini eksikliğinde oluşan adet düzensizliği ve bu dönemde görülen sancılar C vitamini içeren kavun sayesinde azalır. Üremenin artmasını sağlayan kavun folat barındırır ve folat hücrelerini korur. Hamile kalmak istiyorsanız düzenli olarak kavun tüketmelisiniz.
Son Güncellenme: 2019.08.20 13:52
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler