Nöbetçi Eczaneler
Işıl ışıl parlayan saçlar için 8 besin
8. KIRMIZI ET
Kırmızı et içeriğindeki demir sayesinde saç köklerinin beslenmesine yardımcı oluyor. Bu sayede saç dökülmesi engelleniyor, saçlardaki kuruluğun ve matlığın önüne geçiyor. Saçlarınız için haftada 2-3 kez kırmızı et tüketmenizde fayda var. Ancak kırmızı et yağ oranı yüksek bir hayvansal kaynak olduğu için et içeren yemeklere yağ ilave etmemeye dikkat edin.
Son Güncellenme: 2015.11.24 09:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
