İş yerinde uykusu gelenler mutlaka okusun!
İş saatinde, otobüste, evde, olmadık zamanda uyuyor musunuz, gün içerisinde halsiz ve bitkin mi hissediyorsunuz kendinizi? Bu sorulara cevabınız evetse bu hastalığın sizde de olma ihtimali var.
Etkileri
Uyku düzeni iki kısımdan oluşur; birincisi hızlı göz hareketleri olarak adlandırılan REM ( Rapid-Eye-Movement) uykusu , diğeri ise REM uykusu dışında kalan Non-REM (NREM) uykudur.
Son Güncellenme: 2013.05.28 15:01
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler