Hamsinin faydaları

Omega 3 yağ asitleri, kandaki kötü kolesterol seviyelerini düşürürken az da olsa, HDL-kolesterol denilen iyi kolesterol seviyelerini arttırır (HDL -kolesterol, kandaki kötü kolesterolü temizleyici etki göstererek damarları korur), pıhtılaşmayı zorlaştırır, ayrıca tansiyon düşürücü ve kalp hızını da azaltıcı etkileri de vardır ki, tüm bu etkiler, kalp damarlarının tıkanmasına karşı koruyucudur.

Eklenme: 2016.01.04 11:57
Son Güncellenme: 2016.01.04 12:01
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Ölümsüzlüğün iksirini buldu!
Ölümsüzlüğün iksirini buldu!