Nöbetçi Eczaneler
Göz çevresini canlandırmanın yolları
Göz çevresi bakımı için pahalı yaşlanma karşıtı kremler almanıza gerek yok. Göz çevresinde koyu halkalar, ince çizgiler ve şişkinlik (göz altı torbaları) gibi kusurları görmek yaygındır. Göz çevrenizdeki cilde bakım yapmanın birçok uygun ve basit yolu var. İşte göz çevrenizi canlandıracak 5 yöntem...
Sağlıklı beslenin
Beslenme cilt sağlığında önemli bir rol oynar. Harici ürünler cildinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olsa da, ince kırışıklıklar, koyu halkalar, göz altı torbaları ve diğer sorunları önlemek için yediklerinize dikkat etmelisiniz. A, C ve E vitaminleri ve mineraller, omega-3 yağ asitleri ve amino asitler gibi besinlerin tümü hücre yenilenmesini kolaylaştırır ve cildin sıkı ve nemli kalmasına yardımcı olur. Bu yiyeceklerden alabilirsiniz; kuruyemişler ve tohumlar, taze meyve ve sebzeler, yağsız etler, yağlı balıklar ve zeytinyağı.
Son Güncellenme: 2019.11.11 16:55
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
