Anasayfa › Galeri › Enerji yükselten besinler!

Enerji yükselten besinler!

« 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »

Minikler mutfağa girdi, renkli kurabiyeler o...

Zer Gallery'nin açılışına yoğun ilgi

Taciz ifşaları hız kesmiyor...

Defne Samyeli'nin bikinili fotoğraflarına be...

Genç oyuncu Kelley Mack'in hayatını kaybetti

Gençler tarihin izlerini tuvallerine taşıdı

Ezberleri bozacak bir hikaye için döndüm

Ölümsüzlüğün iksirini buldu!

Meze Özlüce'de Mehmet Çevik coşturdu

Ünlü oyuncunun kış hazırlığı... Kolları sıva...

3 tanesi 1 dilim ekmeğe eşdeğer

Kokusu ve tadıyla kışın vazgeçilmezlerinden kestane, yüksek lifi sayesinde kan şekerinin dengelenmesine yardımcı oluyor. Ancak kestanenin karbonhidrat içerdiği unutulmamalı. Bu nedenle kestaneyi kontrollü tüketin. 3 adet kestane, ortalama 1 dilim ekmeğe eşdeğer. Kestane magnezyum, demir ve kalsiyum da içeriyor. Potasyum açısından da zengin olan bu besin, kan basıncının ayarlanmasına yardımcı oluyor.

Eklenme: 2016.11.16 17:16
Son Güncellenme: 2016.11.16 17:19
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Bel ağrısı kabusuna son! İşte, bel ağrısına ...