Anasayfa › Galeri › Dr. David Agus'dan uzun yaşamanın sırrı!

Dr. David Agus'dan uzun yaşamanın sırrı!

Dünyanın en ünlü kanser araştırmacılarından biri olan Dr. David Agus uzun yaşamak için kitabında birkaç ipucu veriyor... İşte o ipuçları:

Dr. David Agus'dan uzun yaşamanın sırrı!
« 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »
İlk kez düzenlenen 1. Ayvalık Rahvan Atları ...

İlk kez düzenlenen 1. Ayvalık Rahvan Atları ...
Spor, dinlenme ve eğlence bir arada olacak

Spor, dinlenme ve eğlence bir arada olacak
Ağrı Dağı'nın zirvesi beyaza büründü

Ağrı Dağı'nın zirvesi beyaza büründü
Fanatik kedi 'Tom'a maç izlemek için stadyum...

Fanatik kedi 'Tom'a maç izlemek için stadyum...
Gökhan Özoğuz tatilde

Gökhan Özoğuz tatilde
Şener Şen sağlık durumuyla ilgili açıklama y...

Şener Şen sağlık durumuyla ilgili açıklama y...
Aleyna Tilki'den çarpıcı açıklama!

Aleyna Tilki'den çarpıcı açıklama!
Rübeyda Erman'ın "Renkli Portal" sergisi yoğ...

Rübeyda Erman'ın "Renkli Portal" sergisi yoğ...
Dalış tutkunları bu görüntülere bayılacaksınız!

Dalış tutkunları bu görüntülere bayılacaksınız!
Lale Onuk Balayı Sonrası Radikal Değişim Yap...

Lale Onuk Balayı Sonrası Radikal Değişim Yap...

AYNI SAATLERDE YEMEK YİYİN

Vücudunuzda stresi azaltmanın en iyi yollarından biri de sıkıcı da olsa bir rutine girmektir. Hep aynı saatte yemek yer, aynı saatte uyursanız vücudunuzdaki stres hormonu kortizol düşer. Ayrıca kendinizi fazla acıktırmanız da pek iyi bir şey değil. Acıkır da yemek yemezseniz vücut kendisini korumaya alır ve kilo almaya başlarsınız.

Eklenme: 2014.03.18 08:54
Son Güncellenme: 2014.03.18 08:57
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Bu bitkiyi koparmak cep yakıyor!
Bu bitkiyi koparmak cep yakıyor!