Anasayfa › Galeri › Doğal 16 antidepresan

Doğal 16 antidepresan

1 2 3 4 5 »

Demet Özdemir sosyal medya paylaşımlarıyla d...

Taciz ifşaları hız kesmiyor...

Gençler tarihin izlerini tuvallerine taşıdı

Ölümsüzlüğün iksirini buldu!

Uzak Şehir'de sürpriz oyuncu değişikliği!

Victoria's Secret melekleri podyuma bir dönd...

Kurban eti paketleme yöntemleri! Uzmanlardan...

Zirvelerden Savaşa Hayır çağrısı

Sadettin Saran'ın kızından bekarlığa veda pa...

Oyuncu Bestemsu Özdemir sevgilisi Ersin Görk...

Çoğu insanın antidepresan kelimesini duyduğunda ilk aklına gelen ilaçlardır. Ancak ilaç kullanmadan stresi yenmek mümkün. Medipol Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sanem Avcı depresyondan çıkaran antidepresan besinleri anlattı. Avcı, serotonin yeterli olduğunda; moralin yüksek olduğunu, rahat uyku uyuduğumuzu, iştahımız azaldığını, ruh sağlığımızn düzeldiğini ve enerjinin arttığını belirtiyor. İşte doğal antidepresanlar:

Eklenme: 2013.09.11 11:16
Son Güncellenme: 2013.09.12 09:07
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Bursa biyosistem mühendisliği öğrencileri TA...