Nöbetçi Eczaneler
Depresyonla savaşan sevdiklerinizi anlama rehberi
11. En yanlış davranışlardan biri de; onların deneyimlerini, kendi deneyimlerinizle kıyaslamanız.
Birisi zor bir dönemden geçiyorsa, genelde, bizim de benzer bir dönemden geçtiğimizi söyleyip ona kendi hikayemizi anlatmak isteriz. Oysa "Ben de aynılarını hissetmiştim." gibi bir cümle, karşımızdakinin hissettiklerini minimalize etmek anlamına gelir. Empati yapmalıyız elbette ama karşımızdakinin duygularını hafife almadan.
Son Güncellenme: 2016.04.06 16:41
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
