Depresyon yaşı düştü
İzmir'deki Buca Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı Dr. Filiz Deniz, çağın hastalığı olan depresyonun günümüzde daha sık görüldüğünü ve yakalanma yaşının da düştüğünü belirtti.
Kendinize zaman ayırın
Depresyon riskini azaltabilmek için stresle başa çıkma yöntemlerini öğrenmek ve geliştirmek gerektiğinin altını çizen Dr. Deniz, günlük yaşamda stresle mücadele etmeye çalışanlara rutinin dışında onları mutlu edecek ve rahatlatacak faaliyetlere zaman ayırmalarını önerdi.
Son Güncellenme: 2014.07.31 14:04
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler