C vitamininde portakalı geçen yiyecekler
Ananas: 78,9 miligramlık C vitaminine ilave olarak, ananas bromelain isimli bir enzim içerir. Bu enzim gıdaların parçalanmasına ve şişkinliğin azalmasına yardım eder. Ayrıca bu enzim doğal bir antiinflamatuardır.
Eklenme: 2015.11.04 17:09Son Güncellenme: 2015.11.04 17:18
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler