Anasayfa › Galeri › Bu meyve fazla kiloların düşmanı

Bu meyve fazla kiloların düşmanı

« 12 13 14 15 16 17 18 19 20 »

Selena Gomez bekarlığa veda etti

15 yaşında çölyak tanısı aldı; diyetle 5 ayd...

Ashley Roberts, Türkiye tatilinde güneşin be...

Bursa'da incir festivali heyecanı yaşanacak

Sihirli Annem'in 'Betüş'ü İnci Türkay'ın oğl...

Okul öncesi kaçırılmayacak fırsatlar: A101 2...

Cemre Baysel yeni projesi için imaj değişikl...

Fanatik kedi 'Tom'a maç izlemek için stadyum...

Gençler tarihin izlerini tuvallerine taşıdı

Gönüllü gençler incir üreticisinin alın teri...

9-Yemek yeme sürenizi uzatın. Beyine tokluk sinyali 20.dakikada ulaşmaktadır. Bu yüzden hızlı yemek farkında olmadan doymak için fazla miktarda yemenize neden olmaktadır. Her ısırıkta çatal, bıçağı bırakın, iyice çiğneyin ve su yudumlayın. Ağızınızdaki lokmanın tamamı bitmeden yenisini almayın.

Eklenme: 2015.11.04 15:16
Son Güncellenme: 2015.11.04 15:28
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Minikler mutfağa girdi, renkli kurabiyeler o...