Nöbetçi Eczaneler
Bu besinlerle vücudunuzdaki iltihabı atın
"Pancar: Kıpkırmızı rengi ile güçlü bir antioksidan ve anti inflamatuar besindir. Enerjinizi arttırıp, kan basıncınızı düşürebilir. Hipertansiyon Dergisi 2008 sayısında 500 ml'lik bir pancar suyunun kan basıncını 10.4/8 mm düşürdüğü gösterilmiştir. Pancarlar nitrattan zengindir. Avrupa Uygulamalı Fizyoloji Dergisi Aralık 2012' de yayınlanan bir çalışmada bir porsiyon pancar suyu atletik performansı \%1-3 arasında arttırdığı saptanmıştır.
Eklenme: 2015.12.02 16:30Son Güncellenme: 2015.12.02 16:34
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
