Bu 7 yol sizi sinüzitten koruyacak

Baş ağrısı, burun tıkanıklığı, koku almakta zorlanma, halsizlik ve öksürük ile seyreden sinüzit, Türkiye'de en sık görülen hastalıklardan biri. Sinüzitin normalde yaklaşık 10 günlük bir tedaviyle iyileştirilebildiğini söyleyen KBB Hastalıkları Uzmanı Dr. Esin Özlem Atmış, sinüzitten korunmanın 7 etkili yolunu anlatıp sinüsleri açmak için kullanabileceğiniz o yöntemi paylaştı

1-Yüzünüzü soğuktan koruyun

Mevsim normallerine uygun giyinin. Çok soğuk, kuru ve rüzgarlı havalarda burun deliklerini ve yüzünüzü de koruyun. Kuru havalarda burun iç örtüsü de (mukozalar) kuruyor ve bu durum burun salgısını katılaştırıp, akımı zorlaştırarak sinüslerde daha kolay sıvı birikimi ve enfeksiyona yol açıyor. Nezle ve grip nedeniyle gelişen burun akıntısı ve burun tıkanıklığı da uzun bir süre devam ederse sinüslerde enfeksiyon gelişmesine yol açabiliyor.

Eklenme: 2019.11.15 11:15
Son Güncellenme: 2019.11.15 12:14
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Sağlığınız için bu önlemleri alın!
Sağlığınız için bu önlemleri alın!