Bezelyenin bilmediğimiz 11 faydası!
Bezelyenin faydaları merak edilen konular arasında yer alıyor ve sıkça araştırılıyor. Vejeteryanlar tarafından yaygın olarak tüketilmekte olan bezelye, yüksek değerde demir, bakır, magnezyum gibi mineraller içermektedir. Bezelyenin faydaları saymakla bitmiyor. Cilt sağlığı için de kullanılan bezelye, bezelye özlü çil kremlerinde, leke ve çil giderici özelliğinden dolayı sıklıkla araştırılmaktadır.
Sindirimi Arttırır
Bezelye, yüksek diyet lifi içermektedir. Diyet lifleri sindirim sağlığı için faydalıdır. Ayrıca bezelyede bulunan lifler, sindirimi geliştirerek genel olarak vücudun metabolizmasının artmasına katkıda bulunur.
Son Güncellenme: 2019.08.20 14:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler