Bezelyenin bilmediğimiz 11 faydası!
Bezelyenin faydaları merak edilen konular arasında yer alıyor ve sıkça araştırılıyor. Vejeteryanlar tarafından yaygın olarak tüketilmekte olan bezelye, yüksek değerde demir, bakır, magnezyum gibi mineraller içermektedir. Bezelyenin faydaları saymakla bitmiyor. Cilt sağlığı için de kullanılan bezelye, bezelye özlü çil kremlerinde, leke ve çil giderici özelliğinden dolayı sıklıkla araştırılmaktadır.
Bezelye Kilo Aldırmaz
Bezelye tüketimini en çok engelleyen şey, 'bezelye kilo aldırır mı' sorusudur. Halbuki, bezelye düşük kalorili ve düşük yağlı gıdalar arasındadır. Bezelye, bu özelliğinden dolayı vejeteryanlar tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır. Yeşil sebzeler zaten kilo vermeye yardımcı olur, bezelyede kilo vermeyi kolaylaştıran sebzeler arasındadır.
Son Güncellenme: 2019.08.20 14:13
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler