Beyni öldüren gıdalar

İngiliz Daily Mail gazetesi beyni tüketen ve hatta öldüren gıda maddelerini yayınladı. İşte o yiyecekler...

1.Trans yağlar

Kesinlikle her türlü trans yağdan uzak durulmalıdır. Trans yağlar bir çok ciddi soruna yol açar. Kalp sorunları, kolesterol ve obezite bunların en çok bilinenidir. Az bilinen ise beyne de oldukça zarar verdiğidir. Refleksleri öldürür, beyin işlevinin kalitesini düşürür. Ayrıca felç riskini de maksimum düzeye çıkarır. Alzheimer benzeri etkileri de uzun vadede ortaya çıkar.

Eklenme: 2015.02.24 13:50
Son Güncellenme: 2015.02.24 13:53
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Türkiye'den keşfedilmeye değer 10 müze Forbe...
Türkiye'den keşfedilmeye değer 10 müze Forbe...