Bayramda vücudunuzun kaybettiği sıvıyı yerine koyun

Ramazan ayı boyunca su ve sıvı tüketimi azaldığı içinı vücutta oluşabilen sıvı kaybını yerine koymalı bunun için de günde en az 2-2,5 litre sıvı alınmalıdır.