4 haftada yağlarınızı yakın! İşte tüyolar

Yağlarınızdan kurtulup fit bir vücuda kavuşmayı kim istemez ki! Hayatınızda yapacağınız birtakım değişikliklerle bunu gerçekleştirmeniz mümkün. Diyetisyen Berrin Yiğit tüyoları paylaştı

YAĞ YAKICI ÇAY
1 litre suya

● 1/2 adet yeşil elma

● 5 adet top karabiber

● 2 adet karanfil

● 1 tutam ıhlamur

● 1 adet çubuk tarçın atın ve 5 dakika pişirin. Altını kapattıktan sonra 1 yemek kaşığı yeşil çay, 1 yemek kaşığı mate çayı, 1/2 limon veya portakal veya 1 dilim ananas ve taze nane yaprakları ekleyip demleyin. Bu çayı gün içinde aralıklı tüketin.

Eklenme: 2019.01.02 11:26
Son Güncellenme: 2019.01.02 11:46
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Sındırgı'da sarı altında hasat zamanı
Sındırgı'da sarı altında hasat zamanı