Anasayfa › Galeri › Sporda doğru bilinen yanlışlar!

Sporda doğru bilinen yanlışlar!

« 1 2 3 4 5 6 7 »

Selena Gomez bekarlığa veda etti

Dalış tutkunları bu görüntülere bayılacaksınız!

Ezberleri bozacak bir hikaye için döndüm

Sibel Can'a doğum günü sürprizi!

İnegöl Tribününden Millilere Tam Destek

Gençler tarihin izlerini tuvallerine taşıdı

Hangi markalar yurt dışında hızlı büyüyor?

Fanatik kedi 'Tom'a maç izlemek için stadyum...

Eda Erol ve Ekrem Karaçayır evlendi!

İlk kez düzenlenen 1. Ayvalık Rahvan Atları ...

Yanlış: Cardio egzersizinde 12. dakikadan itibaren vücut yağ yakmaya başlar.
Doğru: Vücut "cardio" egzersizi yapmaya başladığı andan itibaren hem karbonhidrat hem de yağ yakar. Tüketim, ilk dakikalarda karbonhidrat ağırlıklıdır, süre uzadıkça yağ yakımı başlar. Yağ yakım süresi kişisel özelliklere göre değişim gösterir. Yaş, cinsiyet, antrenman geçmişi ve vücut tipi bu özellikleri belirlemektedir.

Eklenme: 2018.03.07 11:49
Son Güncellenme: 2018.03.07 11:51
Kategori: Spor

Öne Çıkan Galeriler

Galatasaray'da bir veda daha! yeni takımı be...