Anasayfa › Galeri › Tansiyon hastaları oruç tutarken neye dikkat etmelidir?

Tansiyon hastaları oruç tutarken neye dikkat etmelidir?

İftar ve sahurda dengeli ve sağlıklı bir beslenme düzeni izlemenin önemine değinen Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan, tansiyon hastalarının oruç tutarken sağlık durumlarını korumak için yapması gerekenleri açıkladı.

Tansiyon hastaları oruç tutarken neye dikkat etmelidir?
1 2 3 4 5 »
Evinizdeki temiz ve yeni sandıklarımız bizi ...

Evinizdeki temiz ve yeni sandıklarımız bizi ...
Hazal Filiz Küçükköse'nin son paylaşımına yo...

Hazal Filiz Küçükköse'nin son paylaşımına yo...
Kabak çekirdeğini kabuğuyla yerseniz bakın n...

Kabak çekirdeğini kabuğuyla yerseniz bakın n...
Hafta sonunda gidebileceğiniz günübirlik tat...

Hafta sonunda gidebileceğiniz günübirlik tat...
Engin Altan Düzyatan ile Neslişah Alkoçlar İ...

Engin Altan Düzyatan ile Neslişah Alkoçlar İ...
Fahriye Evcen'den yazı selamlayan yeni pozlar!

Fahriye Evcen'den yazı selamlayan yeni pozlar!

Kral Charles'ın cenaze planı: Söylediklerind...

Kral Charles'ın cenaze planı: Söylediklerind...
Telefonu tutma şeklinize göre kişilik analizi!

Telefonu tutma şeklinize göre kişilik analizi!
Survivor Yunus Emre'nin, Beria'dan gelen vid...

Survivor Yunus Emre'nin, Beria'dan gelen vid...
Zuhal Topal: Lina ikinci çocuğa asla izin ve...

Zuhal Topal: Lina ikinci çocuğa asla izin ve...

Aşırı tuz, yağ ve şeker içeren yiyeceklerden kaçının. Lifli gıdalar, tam tahıllar, sebzeler, meyveler ve protein kaynakları tüketmeye özen gösterin. Tansiyon hastaları sıvı alımını düzenli tutmalıdır. İftar ve sahur arasında bol miktarda su içmeye özen gösterin. Ayrıca, kafein içeren içeceklerden kaçının çünkü kafein tansiyonu yükseltebilir ve vücudu susuz bırakabilir.

Eklenme: 2024.03.07 14:39
Son Güncellenme: 2024.03.07 14:44
Kategori: Haber

Öne Çıkan Galeriler

Edirne'de Kakava Şenlikleri hareketliliği ba...
Edirne'de Kakava Şenlikleri hareketliliği ba...