Sağlığımıza zarar veren günlük alışkanlıklar

Herkes sigara içmek veya çok fazla abur cubur yemek gibi alışkanlıkların sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebileceğini biliyor, ancak günlük yaşamımızın bir parçası haline gelen daha az bilinen zararlı alışkanlıklar var.

Elleri sıcak su ile yıkamak

Çeşitli çalışmalar, sıcak ve soğuk suyun mikrop öldürmede ve bakterileri elimizden çıkarmada eşit derecede etkili olduğunu doğrulamıştır . Bu çalışmalara göre , ister 38 ° C, gerekse 16 ° C olsun, su sıcaklığı bakterilerin azaltılmasında hayati bir rol oynamadığı gözlemlenmiştir. Ayrıca, soğuk suyun aslında ellerimiz için sıcak sudan daha sağlıklı olduğu kanıtlanmıştır.

Eklenme: 2019.09.17 17:12
Son Güncellenme: 2019.09.17 17:29
Kategori: Haber

Öne Çıkan Galeriler

2024 yılının en popüler internet tarayıcıları!
2024 yılının en popüler internet tarayıcıları!