Hastalıklarından koruyup cilde ve bedene iyi gelen bağışıklık güçlendiren besinler
Bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar hakkında bilgi veren Diyetisyen Gözde Serin, soğan, sarımsak, mantar, yoğurt, kefir tüketilmesini önerdi
Yoğurt
Probiyotikler veya yoğurtta bulunan "Canlı aktif kültürler", bağırsak ve bağırsak yollarını hastalıklara neden olan mikroplardan uzak tutan sağlıklı bakterilerdir.
Son Güncellenme: 2019.03.19 15:39
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler