Nöbetçi Eczaneler
Düzenli seks yapmanın faydaları neler?
Uzmanlara göre; iyi bir cinsel yaşantının tahmin ettiğinizden çok daha fazla faydası var. Peki, düzenli seks yapmanın faydaları neler?
Stresi azaltır: Seksin sağlığa en büyük faydalarından biri kan basıncını düşürmesi ve stresi azaltmasıdır. Son dönemde yapılan araştırmalarda düzenli bir cinsel yaşantının ve partnere dokunma, kucaklaşma, vb. ten temasının tansiyon üzerinde olumlu etkileri olduğu ve stresi azalttığı görülmüştür. İskoçya'da 24 kadın ve 22 erkek üzerinde yapılan bir çalışmada, katılımcıların cinsel aktivite sıklıkları kayıt edilmiştir ve daha sonra da katılımcılar toplum önünde konuşma, zor bir matematik sorunu çözme, vb. stres verici aktivitelerde bulunmakla görevlendirilmiştir ve bu sırada tansiyonları ölçülmüştür. Düzenli seks yapanların tansiyonlarının daha iyi olduğu ve strese daha dayanıklı oldukları bulunmuştur. Düzenli bir cinsel yaşantı kişinin günlük aktivitelerinde de daha mutlu ve başarılı olmasını sağlar, eşler arasında samimiyeti ve toleransı artırır. Seks sırasında vucuttan dopamin, endorfin ve oksitoksin hormonları salgılanır. Dopamin stres hormonlarıyla savaşır, endorfin mutluluk hormonudur ve oksitoksin de arzuyu arttıran bir hormondur.
Son Güncellenme: 2024.03.05 08:39
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
