Nöbetçi Eczaneler
Bursa'da bugün neler oldu? 22 Temmuz 2013
Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, klimanın fıtık rahatsızlıklarına yol açabileceğini belirterek, "Özellikle terliyken klimaların üflediği serin havanın karşısında durmamamız gerek. Serinlemek isterken omurga sağlığımıza zarar verebiliriz. Klimalardan çıkan serin havanın direkt olarak vücudumuza doğru değil de, ofislerde yan duvarlara çarptırıp hızını keserek dolaylı bir şekilde serinlik vermesini sağlamalıyız. Klimayı ofislerde 24-25 derecelerde, otomobillerde ise 22-23 derecelerde tutmaya özen gösterelim. Dış ortam ısısı ile ofis-otomobil gibi iç ortamlarımızın ısılarının arasında mümkün olduğunca 15 dereceden fazla fark olmamasına da dikkat etmemiz gerekiyor. Kronikleşen bel ve boyun tutulmaları bel ve boyun fıtık oluşumunu tetikliyor. Sebebi klima bile olsa tekrarlayan boyun, sırt ve bel tutulması yaşayanların hemen bir fizik tedavi uzman doktoruna görünmesinde yarar olacaktır" dedi.
Eklenme: 2013.07.22 10:11Son Güncellenme: 2013.07.22 15:48
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
