Anasayfa › Galeri › Yaz meyvelerinde gizli tehlike

Yaz meyvelerinde gizli tehlike

« 1 2 3 4 5 6 »

Bella Hadid: İlk defa sahte bir yüz takmıyorum

Gün boyu tok tutacak, proteini yüksek ve sağ...

20 dakikada tüylerden kurtaran maske: Kusurs...

Aydilge eleştirdi: Mekan sahibi de müzisyen ...

Şişkinlik ve gaz şikayetlerini anında kesiyor!

Burcunuza göre hangi tavsiyeleri dinlemeniz ...

Mayıs ayında izlenmesi gereken filmler

Sürekli uykulu olmanızın sebebi bu rahatsızl...

Keyifli ve gösterişten uzak bir ilişki için ...

Aklınızdan çıkmayan yemeğin arkasındaki sebe...

Özellikle yaz sofralarında ana öğün olarak bile tüketilen yaz meyvelerinin içeriğinde meyve şekeri olarak bilinen fruktoz, kan şekerinde yükselmeden sık acıkmaya, gaz ve karın ağrısından kilo alımı, insülin direnci hatta obeziteye dek birçok şikayete ve hastalığa yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Neşe Ceylan, "Örneğin karpuzun yüzde 95'i sudan oluştuğu düşüncesiyle aşırı tüketilmesi hem vücuda aşırı şeker yüklenmesine neden oluyor hem de kilo aldırıyor" diyor.

Eklenme: 2017.07.07 09:52
Son Güncellenme: 2017.07.07 09:56
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Kabak çekirdeğini kabuğuyla yerseniz bakın n...