Kış sebzelerinin yararları
1) MANTAR
Kırmızı etin yerine geçebilecek kadar sağlıklı bir sebzedir. İçeceğiniz bir tabak mantar çorbası hem içinizi ısıtacak hemde sağlığınıza katkı sağlayacak. Mantarın yağ oranı çok düşüktür ve yüksek miktarda enerji, potasyum ve protein içerir.
Son Güncellenme: 2015.11.11 14:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler