Düzenli egzersiz yapmanın faydaları
Düzenli egzersiz yapmanın faydaları
Üzülme, gülme, stresli olma gibi durumlar bu sistemi etkilemektedir. Uzun süre hareketsiz kalındığında sinir sisteminin etkisi yavaşlıyor bu da kalbi ve organları hızlandırarak metabolik süreci etkiliyor. Özellikle kalp aynı kan miktarıyla 2 kasılmayı 5'e çıkardığında damarlar bu duruma tepki vermekte ve ortaya tansiyon çıkmaktadır" diye konuştu.
Son Güncellenme: 2019.03.11 09:55
Kategori: Spor
Öne Çıkan Galeriler