Nöbetçi Eczaneler
Soğuğa karşı kalbinizi koruyacak 10 öneri
1. Ağız ve burnunuzu atkıyla kapatın Soğuk havada en çok yapılan hatalardan biri, soğuğa karşı kat kat elbise giyerken, ağız ve burnun korunmasız bırakılması oluyor. Özellikle sıfır derecenin altındaki havanın uzun süre solunması havayollarında daralma ve vücut ısısında farkına varılmayan düşmeye yol açarak nefes darlığı ile ritim bozukluklarını tetikleyebiliyor. Bu nedenle soğuk havada uzun süre yürümeniz gerekiyorsa soluyacağınız havayı ısıtması ve vücudunuzu soğuktan koruması için ağız ile burnunuzu kapatacak bir atkı veya maske kullanın.
Eklenme: 2016.01.20 10:48Son Güncellenme: 2016.01.20 10:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
