Mutlu ve özgüvenli çocuk yetiştirmenin 6 kuralı!

İngiltere'den Danimarka'ya taşınan Yazar Helen Russell ilk taşındığında Danimarkalıların ne kadar mutlu ve sağlıklı göründüklerini fark etti. Bu farklılıktan etkilenen Russell, Britanya ve İskandinav ülkesi arasındaki kültürel farklılıklar hakkında bir kitap yazdı. İkinci kitabını ise İskandinav usulü çocuk yetiştirme üzerine oldu. İşte Russell'ın gözlemleri ve daha mutlu çocuk yetiştirmenin 6 kuralı!

1- Hava nasıl olursa olsun dışarı çıkın

Yağmur da yağsa güneş de olsa, Danimarkalılar tüm yıl boyunca açık havayı ve doğayı kucaklıyor. Doğada zaman geçirmenin faydalarını gösteren çok sayıda araştırmanın altını çizen Helen, "Çalışan bir vücuda sahip olduğunuz için şanslısınız, bu nedenle her gün doğaya çıkıp vücudunuzu hareket ettiriyorsunuz" diyor. İskandinav ülkelerinde kötü hava diye bir şey yoktur; yalnızca yanlış kıyafetler vardır.

Eklenme: 2024.03.20 14:56
Son Güncellenme: 2024.03.20 15:01
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Kaç saat uyumalıyız? Sağlıklı bir beyin için...
Kaç saat uyumalıyız? Sağlıklı bir beyin için...