Muhteşem üçlü: Ekinezya, kefir, çörek otu

KEFİRLE KOLAYCA İYİLEŞİN
Hastalıktan korunmanın en iyi yolunun vücut direncinin artırılması olduğunu, bunun yolunun ise doğru beslenmekten geçtiğini söyleyen Prof. Dr. Usta, "Bu açıdan baktığımızda da özellikle doğru beslenmek adına vücut direncimizi artıran, askerlerimizin savaşmasını sağlayabilecek mekanizmayı kurmak önemli. Bunun için de kefir çok önemli bir besin maddesi. Özellikle kış aylarında çocuklar, risk grubundaki yaşlılar başta olmak üzere, mutlaka kefir tüketmeleri gerekiyor. Doğal sütten yapılan ve kefir mayasıyla mayalanan kefiri mutlaka içmeleri gerekiyor. Uzun vadede hasta olmadıklarını, hastalandıklarında da daha kolay iyileştiklerini görecekler" dedi.

Eklenme: 2016.01.13 16:21
Son Güncellenme: 2016.01.13 16:25
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Spor, dinlenme ve eğlence bir arada olacak
Spor, dinlenme ve eğlence bir arada olacak