Nöbetçi Eczaneler
Karda yürümenin püf noktaları
Yurdun büyük bir bölümünde etkili olan soğuk hava ve kar yağışı ile birlikte yollar, özellikle de kaldırımlarda buzlanmalar meydana gelirken, uzmanlar buzda yürürken dikkatli olunması uyarısında bulundu.
'Dengenizi koruyabilmek için, ellerinizi asla cebinize sokmayın. Ellerin cepte olmaması, düşme anında avuç ortalarını yere koyarak, vücudun herhangi bir bölgesinin yere daha sert bir şekilde çarpmasına da engel olur. Kollarınızı kullanamadığınız korunmasız bir düşmede, kafa dahil yere çarpan tüm uzuvlarınızda ezikten kırığa karar değişken derecelerde yaralanmalar meydana gelebilir. Yokuş ve merdivenlere dikkat edin. Mümkünse dik yokuşları inip çıkmayın. Merdiven inerken veya çıkarken yandaki korkuluklardan mutlaka destek alın. Yürürken iki elinizin de dolu olmamasına dikkat edin. Çocuğunuzu ya da ağır eşyalarınızı kucakta taşımayın. Poşet ya da çantalarınızı iki elinizle taşımayın. Bir eliniz mutlaka boşta kalsın. '
Son Güncellenme: 2013.12.10 15:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
