Ev işi yapmak ömrü uzatıyor
Yapılan bir araştırma günde bir saat ev işi yapmanın 40 yaş ve üzeri kişilerde erken ölüm riskini yüzde 50 düşürebileceğini ortaya koydu.
2019.08.22 18:05 - Son Güncellenme: 2019.08.22 18:05 - YaşamNorveç'te yürütülen bir araştırma günde bir saat hafif ev işi yapmanın erken ölüm riskini yarı yarıya azaltabileceğini gösterdi.
Başkent Oslo'daki Norveç Spor Bilimleri Akademisinden araştırmacılar tarafından 40 yaş üstü 36 bin yetişkinin hareketlilik dereceleri, üzerlerine taktıkları bir cihazla takip edildi.
Prof. Ulf Ekelund'un yürüttüğü 6 yıllık araştırmada katılımcılardan bazıları beş dakikalık "evi süpürmek" gibi orta düzeyde ev işleri bazıları da 60 dakikalık "bulaşık yıkamak" gibi hafif ev işleri yaptı.
Çalışma sonucunda 40 yaş ve üstü kişilerde ev işi yapmanın erken ölüm riskini yarı yarıya azaltabileceği belirlendi.
Öte yandan araştırmada günde 9,5 saat hareketsiz kalmanın ölüm riskini iki kat arttığı ifade edildi.
Araştırmanın sonuçları "British Medical Journal"da yayımlandı.
Öne Çıkan Galeriler
Öne Çıkan Videolar
-
00:28
-
02:50
-
00:21
-
00:18
-
03:14
En Çok Okunanlar
- Bursa'da patlamanın ardından yangın çıkan...
- Bursa'da satılan AVM'yi Bursada Bugün...
- Muğla'da 4 çocuk annesi kadın kocası...
- Yunanistan'da deprem
- Bursa'da kazan dairesinde patlama!
- Bursa dahil 6 ilde hava kirliliği alarmı!...
- Erdoğan'ın 'emekli maaşı' açıklaması...
- Murat Kurum'a oy vereceğini söyleyen...
- Bursa'da elini gaz pedalında unuttu,...
- Bursa'da 19 yaşındaki İsmail 3 gündür kayıp
- ABD'de şoke eden görüntü! Yola savrulan...
- Bulgaristan'da deprem
- İstanbul'da halı fabrikasında yangın çıktı
- Bursa'da bisikletli belediye başkan adayı...
- Eşini çocuklarının gözü önünde öldürdü!