Sağlıklı bir hamilelik için yapılması gereken 7 şey

Bebeğinizi ve kendi sağlığınızı riske atmayın. İşte hamile kalmadan önce yapmanız gereken 7 şey

1. Sigarayı çöpe atın
Sigara içiyorsanız, hamile kalmaya karar verdiğinizde yapmanız gereken en önemli şeylerden biri, sigarayı bırakmaktır. Çünkü her sigarayı içişinizde vücudunuza giren nikotin ve diğer zehirler, hamile kalmadan önce bebeğinizin oluşumunu sağlayacak olan yumurtanızın DNA'sına zarar verir. Hamilelikte devam ettiğiniz takdirde ise zehir, bebeğinize giden damarlardaki kan akımının bozulmasına, bunun sonucunda bebeğinizin düşük doğum ağırlıklı olmasına, doğumsal sakatlık riskinin artmasına ve en önemlisi 'ani bebek ölümü' diye adlandırılan duruma davetiye çıkartır.

Eklenme: 2020.10.01 16:18
Son Güncellenme: 2020.10.02 12:02
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

Yemeğinizin lezzetini arttıracak 6 malzeme
Yemeğinizin lezzetini arttıracak 6 malzeme