Hastalıklarından koruyup cilde ve bedene iyi gelen bağışıklık güçlendiren besinler

Bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar hakkında bilgi veren Diyetisyen Gözde Serin, soğan, sarımsak, mantar, yoğurt, kefir tüketilmesini önerdi